[閒聊] 新手上教練課一定從固定式器材開始嗎 :: 健身新手 教練 PTT
健身教練有專業,只是價值很低,幾個月就可以速成!還不如專項的體育教練,那才是專業※編輯:lurara(110.28.199.254臺灣),07/22/202010:47:52.
健身教練有專業,只是價值很低,幾個月就可以速成!還不如專項的體育教練,那才是專業※ 編輯: lurara (110.28.199.254 臺灣), 07/22/2020 10:47:52.
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Re | 健身新手 教練 PTT
2021年10月12日 — 引述《katieileench ( )》之銘言: : 大家好~ : 本人是健身新手,一直有運動習慣,但都是有一搭沒一搭的,去健身房都自己亂練,九月: 初找教練後才 ... Read More
Re: [問題] 新手的教練課菜單 | 健身新手 教練 PTT
引述《katieileench ( )》之銘言: : 大家好~ : 本人是健身新手,一直有運動習慣,但都是有一搭沒一搭的,去健身房都自己亂練,九月: 初找教練後才 ... Read More
[問題] [問題] 健身新手該不該買教練 | 健身新手 教練 PTT
2020年9月10日 — 各位30CM巨巨們好小弟健身一個禮拜了,68- 67 但這也不是啥重點,我在WG台中的健身目前最主要問題是我肩膀好像有困難該用背/胸出力的,都是肩膀在出力 ... Read More
[問題] [問題] 健身新手該不該買教練 | 健身新手 教練 PTT
2020年9月10日 — 各位30CM巨巨們好小弟健身一個禮拜了,68- 67 但這也不是啥重點,我在WG台中的健身目前最主要問題是我肩膀好像有困難該用背/胸出力的,都是肩膀在出力 ... Read More
[問題] [問題] 健身新手該不該買教練 | 健身新手 教練 PTT
各位30CM巨巨們好小弟健身一個禮拜了,68- 67 但這也不是啥重點,我在WG台中的健身目前最主要問題是我肩膀好像有困難該用背/胸出力的, ... Read More
[問題] 健身新手該不該買教練 | 健身新手 教練 PTT
2021年8月29日 — 小弟這學期開始健身,目前已經健身一個禮拜但有時候確不知道怎麼安排課表或者是不知道自己在使用器材時的動作姿勢是否正確,畢竟我不想自己亂練練到受傷, ... Read More
[問題] 健身新手該不該買教練 | 健身新手 教練 PTT
話說小弟一直以來都有漏斗胸,所以想說靠健身矯正我的胸腔。 ... 推xxhunter: 新手找個好教練絕對值得在健身房待久了就看的出來有請 08/30 11:53. Read More
[問題] 健身新手該不該買教練 | 健身新手 教練 PTT
2021年8月29日 — 各位30公分巨巨們好, 小弟這學期開始健身,目前已經健身一個禮拜但有時候確不知道怎麼安排課表或者是不知道自己在使用器材時的動作姿勢是否正確, ... Read More
[問題] 健身真新手上教練課問題請益 | 健身新手 教練 PTT
2020年11月26日 — 小弟平常會自己做一些運動游泳爬山伏地挺身波比跳之類的不過還是一直維持著肥宅外型所以最近決定加入健身房的行列新手上路面對眼花撩亂的器材不知道從 ... Read More
[問題] 健身真新手上教練課問題請益 | 健身新手 教練 PTT
2020年11月26日 — 小弟平常會自己做一些運動游泳爬山伏地挺身波比跳之類的不過還是一直維持著肥宅外型所以最近決定加入健身房的行列新手上路面對眼花撩亂的器材不知道從 ... Read More
[問題] 健身真新手上教練課問題請益 | 健身新手 教練 PTT
... 最近決定加入健身房的行列新手上路面對眼花撩亂的器材不知道從何下手的情況下所以選擇完整的36堂教練課想說可以接受最完整的知識與教學但是上著上 ... Read More
[問題] 新手建議從教練課開始嗎? | 健身新手 教練 PTT
2022年3月18日 — 如題最近剛開始訂閱家附近健身房目前去過幾次都是自主運動跑步使用簡單器材因為大學有修過健身的運動課還記得老師說一些器材使用跟鍛鍊規則 Read More
[問題] 新手建議從教練課開始嗎? | 健身新手 教練 PTT
2022年3月18日 — ... 運動跑步使用簡單器材因為大學有修過健身的運動課還記得老師說一些器材使用跟鍛鍊規則只是在想想要更有效的雕塑身形是不是還是會建議買教練課呢? Read More
[問題] 有人自己自己摸索重訓自學的嗎? | 健身新手 教練 PTT
2022年7月11日 — 最近在考慮找教練學重訓,但也有看過有人是靠自己摸索然後練出身材的,沒有請教練,那板上有朋友是完全靠自己練重訓的嗎? Read More
[心得] 健身新手快一年的心路歷程分享 | 健身新手 教練 PTT
然而現實總是殘酷的,健身的預算就是有限,加上教練課的高度溢價(讓真正符合鐘點費$1500的合格專業教練來教初學新手,我覺得是殺雞用牛刀),因此 ... Read More
[閒聊] 新手上教練課一定從固定式器材開始嗎 | 健身新手 教練 PTT
健身教練有專業,只是價值很低,幾個月就可以速成!還不如專項的體育教練,那才是專業※ 編輯: lurara (110.28.199.254 臺灣), 07/22/2020 10:47:52. Read More
看板Gossiping | 健身新手 教練 PTT
2024年5月7日 — 目前的工作預計七~八月可以調回住家附近等一切穩定之後打算來健身不過健身房的器材我完全不會操作請教有在健身的巨巨新手健身真的有必要請教練嗎? Read More
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King Kong Loves Barbie BnBKingKongLovesBarbieBnB是商務和觀光旅客前往台東縣的理想下榻之處。不論是商務人士還是觀光旅客,都可盡情享受酒店內的設施...
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