【問答】外食族 PTT。第1頁
以前大學的時候都沒有在控制飲食也沒有在注意體脂直到出社會之後最近看到自己的體重飆破六字頭才驚覺大事不妙由於工作關係平日的工時很長.,現在疫情關係自助餐不敢去了,為了吃菜只好去麥當勞或摩斯買點生菜沙拉,但吃久了還是想吃熱熱的菜,想請問各位外食族有什麼可以推薦的?
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[閒聊] 外食族好難瘦下來喔 | 外食族 PTT
以前大學的時候都沒有在控制飲食也沒有在注意體脂直到出社會之後最近看到自己的體重飆破六字頭才驚覺大事不妙由於工作關係平日的工時很長. Read More
[問卦] 各位外食族最近都吃什麼? | 外食族 PTT
現在疫情關係自助餐不敢去了, 為了吃菜只好去麥當勞或摩斯買點生菜沙拉, 但吃久了還是想吃熱熱的菜, 想請問各位外食族有什麼可以推薦的? Read More
Re: [閒聊] 外食族好難瘦下來喔 | 外食族 PTT
哈嘍,我三餐外食~ 而且我【每天喝飲料】(好了我知道這樣不好不過這不是重點) 真的不是我在說,我幾乎每天都被同事說我每天喝飲料怎麼不會胖! Read More
[閒聊] 外食怎麼吃才健康 | 外食族 PTT
但我覺得台灣外食真的很恐怖,姑不論食安,光是早餐中餐晚餐一堆澱粉就嚇屎惹, 不是說不吃碳水化合物, ... 各位外食族,究竟怎麼吃,才比較健康? Read More
[問題] 外食族嗯嗯不順問題 | 外食族 PTT
從換工作後幾乎天天都吃外食雖然有時候會自己帶便當但臨時遇到狀況得加班還是吃外食比較方便結果不知道是不是這樣現在上廁所變的比較不順. Read More
[問卦] 外食族一天要吃的營養均衡得花多少 | 外食族 PTT
標題[問卦] 外食族一天要吃的營養均衡得花多少 ... 不然根本存不到什麼錢QQ 嗚嗚-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.105.250 (臺灣) ... Read More
[心得] 外食族減重經驗分享 | 外食族 PTT
婚後,身為全外食族的一員, 體重不節節上升都很困難畢竟每天都吃的很營養火鍋、鐵板燒、鹽酥雞、滷味都沒少過就這樣身材就默默一路爬升到人生巔峰. Read More
[閒聊] 各位外食族一天都吃多少錢 | 外食族 PTT
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.47.17 (臺灣) ※ 文章 ... 推MARTINA3016 : 三餐都吃外面不止是錢的問題,也不健康,外食重油05/25 18:28. Read More
減脂外食ptt的推薦與評價 | 外食族 PTT
婚後,身為全外食族的一員, 體重不節節上升都很困難畢竟每天都吃的很營養火鍋、鐵板燒、鹽酥雞、滷味都沒少過就這樣身材就默默一路爬升到人生巔峰去年底心一橫,決定 ... Read More
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滿意程度 8.4