【問答】全素飲食。第1頁
2018年9月5日—素食也分許多種,其中「全素食」是不吃任何肉類,除了不吃家禽、家畜和魚類海鮮等肉食,也不吃任何源自於動物的產品,包括蛋、奶和動物凝膠製品。現在, ...,此飲食法的核心概念是從「零動物產品」出發,藉由「全植物飲食」,讓身體機恢復「平衡」、「乾淨」與「營養」,同時,還能對地球友好、對動物善意、對環境 ...
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BBC實驗:親身嘗試全素食結果大感意外 | 全素飲食
2018年9月5日 — 素食也分許多種,其中「全素食」是不吃任何肉類,除了不吃家禽、家畜和魚類海鮮等肉食,也不吃任何源自於動物的產品,包括蛋、奶和動物凝膠製品。 現在, ... Read More
Vegan(純素飲食)時代來臨!吃素卻不知如何開始?人氣Vegan ... | 全素飲食
此飲食法的核心概念是從「零動物產品」出發,藉由「全植物飲食」,讓身體機恢復「平衡」、「乾淨」與「營養」,同時,還能對地球友好、對動物善意、對環境 ... Read More
【素食飲食大哉問】一次搞懂,全素、五辛素、奶蛋素 | 全素飲食
2021年3月1日 — 全素或純素,只吃植物,不吃任何肉類、肉製品和動物製品,另外也不吃蔥、算、韭菜、洋蔥、蕎(小蒜)等五辛植物。為什麼不吃五辛植物?是因為五辛氣味重、 ... Read More
不吃肉不喝奶:我可以讓孩子純素飲食嗎? | 全素飲食
2021年5月28日 — 純素食主義者多少都會面對各種關於飲食的質疑和偏見,尤其涉及到讓後代也跟著吃素的問題時,很容易便淪為眾矢之的。但這真的是害人害己、不負責任的 ... Read More
純素主義是什麼?為何有越來越多人選擇純素主義? | 全素飲食
2020年10月19日 — 素食者(Vegetarian)與純素者(Vegan)都不吃肉,差別在於素食者可能會吃蛋、奶、蜂蜜,沒有規範是否使用動物相關產品。而純素者除了不吃肉,也不吃蛋、 ... Read More
純素時代來臨/素食備餐技巧!三餐吃得有新意 | 全素飲食
2021年3月18日 — 比爾蓋茲、李奧納多、娜塔莉波曼、珍妮佛洛佩茲、瑪丹娜……全球知名人士力行實踐的永續飲食法! · 一般而言,應該要強調「豆科植物與蔬菜」的重要性,因為 ... Read More
素食飲食指南手冊 | 全素飲食
素食者可依照個人熱量需求,再依六大類食物之建議份數攝取進食,除了同一類食物內應儘量選擇多樣化外,亦建議以當季在地且未過度精製加工之新鮮食材為主要來源,並控制三大 ... Read More
蛋奶素、全素、植物五新素差在哪?掌握健康原則,吃素也有好 ... | 全素飲食
2020年9月21日 — 也許你現在想要開始或是已經吃素一陣子,吃素者對於素食飲食非常的推崇,也會不斷傳達吃素的好處,不變的健康飲食原則是要營養均衡、盡量不要吃加工食物, ... Read More
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